close
已經到萬芳復健科報到4次了，也就是滿2周。
從第1次就被復健師的下馬威給催毀了自以為不錯的進度，她那神手一壓，我真的痛到眼淚快流出來。不過這才知道太善待自己，也我開始了自我虐待的歲月...哈!!!
一直到這第4次的復健才聽到復健師說出進度還不錯的稱讚，這可是我硬壓著彎曲和咬牙把腳懸空硬撐長所換來的，當然啦...也得謝謝台中許老師手上不留情的推拿，每每讓我不自覺得咬牙切齒，才有今天的成果。
現在除了一周2次的萬芳醫院復健外，一周約去健身房2-3次，跑步機步行15-20分鐘，勾腿、抬腿的重量練習...，希望萎縮的肌力能快快恢復。
只有復健過的人才知道那種痛苦，彎腿也痛打直也不舒服，每天就這麼無聊的進行著相同的動作。
祝福和我相同症頭者都能順利達陣!!!
全站熱搜
留言列表
滑雪回憶錄!!! (0)
