- Jun 18 Fri 2021 17:39
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都快要忘了我有一個部落格
- May 17 Thu 2018 19:26
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阿德和小不點的BLACKCOMB求生記

寫在最頭前 - 謝謝在這次事件關心及從旁協助我的滑雪家人們以及所有的滑雪好朋友們!
從天色剛亮的06:30開始出發,花了近3小時爬坡,終於脫離了溪谷,我們爬昇的垂直落差約300m(海拔1630m)。剛剛進入平緩雪原區的第一時間,聽到身後熟悉的螺旋漿聲音,那是介於真實與幻聽間的疑惑,不一會兒直昇機出現的那一剎那,我內心是激動的,這一天總算不用那麼漫長。直昇機在我們頭上盤旋尋找降落點的同時,我努力的在平復情緒,怕淚水一發不可收拾太丟臉,總算心中的大石頭可以放下了。對於這一天,我心裡最壞的盤算,是在天黑前的12小時內,爬回到可以滑回Blackcomb的最高點(海拔2700m),提前結束絕對是最完美的結局;在天色陰暗下著春雪的時候爬山,應不會是浪漫有趣的行程。
- Jul 14 Sun 2013 20:37
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明天就要出發去NZ囉!!
明天就要出發前往NZ,第2次LONG STAY,不過心境上差很多,上一次去有點像從容赴義,這一次像是純渡假。
手術後的腳大不如前了,現在只能走一步算一步,已經無法再滿懷希望更上一層樓,年紀也差不多了,也是時候讓年輕教練接棒了,我就輕鬆滑雪吧!
這可能也是小兔子最後一次出國LONG STAY,希望她會記得這難忘的滑雪假期;我們一家四口一起的滑雪歲月!!
手術後的腳大不如前了,現在只能走一步算一步,已經無法再滿懷希望更上一層樓,年紀也差不多了,也是時候讓年輕教練接棒了,我就輕鬆滑雪吧!
這可能也是小兔子最後一次出國LONG STAY,希望她會記得這難忘的滑雪假期;我們一家四口一起的滑雪歲月!!
- Jul 04 Thu 2013 23:14
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Oh...My Knee
加拿大HELI SKI結束回台灣時(約4月中旬),左膝的彎曲度只剩下100-120度左右!經過畢世大謝大師2個月多的治療,到目前為止左膝的彎曲度,在無外力協助下幾乎快和右膝相同,同時也可以勉強蹲下站起了。
大約在5月中旬開始進健身房運動,從快走開始,如今在跑步機上能快跑(約12.0-13.0都試過),連續30分鐘也OK。不過外人或外觀看似正常的左膝,只有我自己知道狀況並沒有很好;無法承重也無法接受突如其來的衝撞力...。
一晃就是7月了,心中有點恐慌,尤其是前二天試著單腳蹲站,半蹲的時候還能勉強撐住,但是全蹲時一屁股坐在地上...,真的完全無力,烏鴉滿頭飛...!
上滑雪練習機大約10分鐘,下場就可以感覺左膝的酸痛,我真的擔心左膝就一直這樣了...我還能滑雪滑多久!?
大約在5月中旬開始進健身房運動,從快走開始,如今在跑步機上能快跑(約12.0-13.0都試過),連續30分鐘也OK。不過外人或外觀看似正常的左膝,只有我自己知道狀況並沒有很好;無法承重也無法接受突如其來的衝撞力...。
一晃就是7月了,心中有點恐慌,尤其是前二天試著單腳蹲站,半蹲的時候還能勉強撐住,但是全蹲時一屁股坐在地上...,真的完全無力,烏鴉滿頭飛...!
上滑雪練習機大約10分鐘,下場就可以感覺左膝的酸痛,我真的擔心左膝就一直這樣了...我還能滑雪滑多久!?
- May 17 Fri 2013 02:09
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滑雪小舖下一季會有不少新牌子...還在洽談中!!
最近像是發了瘋的找國外原廠談進口...,也不管有成沒有成就是一直投信出去,雖然被打槍不少,但是也真的是有廠商想了解台灣的情況。
事情會這樣發展也是被刺激到...,我本來找了美國的FLUX(SB BINDING),我覺得我幾乎都談好了,對方還把下一季產品線發給我看,本來附件的價目表漏發,我還發信去要。
事情會這樣發展也是被刺激到...,我本來找了美國的FLUX(SB BINDING),我覺得我幾乎都談好了,對方還把下一季產品線發給我看,本來附件的價目表漏發,我還發信去要。
- May 10 Fri 2013 14:02
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祝阿叡教練取得博士學位!!!
回頭想想,我還真不知道當初為什麼會挑上阿叡當駐站教練?
對他最初的印象是個皮小孩,雖然是我同校同科的小小小學弟,但是叼著煙吐雲吐霧的他真的有點混,能否順利畢業我都不太看好;歹勢…小看你了-吳博士!!!
還記得那年阿叡去韓國參加教練講習(敢在12月請假,就知道不愛唸書),紅色的緊身泡綿褲(聽說是他媽的雪褲),為他博得了噴火小屁屁的稱號,他初當滑雪教練的那一年,我沒有太注意他,簡而言之就是過的去。挑上他去韓國駐站主要是他的假期長,年紀輕應該耐操吧!!!就這樣阿叡跟著我在韓國當駐點教練。
我的脾氣不算太好,尤其是在滑雪場對教練…;前一天等團體到凌晨…,早餐後30分鐘之內要把團體送出器材室去滑雪…,所有的疑難雜症都要想辦法搞定。教練教的不好…就等著讓我發洩情緒…我是指阿叡…哈。皮小孩最沒有定性,也不曉得要怎麼去搞定怪咖,但是阿叡在我的蹂躪之下,不但教學能力愈來愈好,他的滑雪技術也日益增長,讓⋯⋯我輕鬆很多,這小子真的比我原先設想的要優秀數倍!
我蠻懷念和阿叡一起工作的時光,我做事很跳TONE,在那個一切從零開始的滑雪年代,什麼叫SOP沒有聽過,凡事都是土法練出來,腦袋想什麼就做什麼。我只有想法沒有做法,丟給阿叡他就自己去搞定,如果出了問題我再和他討論一下,他自己去修正…,大部份都能達成目標。當我開始把滑雪市場往日本轉向時,韓國這邊我就是靠阿叡去處理,他也很努力的在HANDLE和幫忙帶更菜的教練。後來我也用類似的方式訓練一些年輕的教練,可是說實話,最能配合我工作模式的還是阿叡。
現在台灣滑雪的雪友可能沒有幾個認識阿叡了,因為他從我的母校畢業後,又插班去唸大學,接著唸研究所,再來就轉到科州去唸博士…,成了該校最會滑雪的台灣學生…哈,有去科州滑過雪的雪友應該就知道他了。很高興當年的噴火小屁屁終於拿到博士學位,我也很為他高興。我相信以他腦袋的靈活程度和不畏困難勇往直前的個性,在工作上一定會有極大成就。最後希望阿叡能在小弟弟還堪用之時早日完婚,讓一直支持他的父母親早點抱孫子!!!
恭禧你阿叡!!!
對他最初的印象是個皮小孩,雖然是我同校同科的小小小學弟,但是叼著煙吐雲吐霧的他真的有點混,能否順利畢業我都不太看好;歹勢…小看你了-吳博士!!!
還記得那年阿叡去韓國參加教練講習(敢在12月請假,就知道不愛唸書),紅色的緊身泡綿褲(聽說是他媽的雪褲),為他博得了噴火小屁屁的稱號,他初當滑雪教練的那一年,我沒有太注意他,簡而言之就是過的去。挑上他去韓國駐站主要是他的假期長,年紀輕應該耐操吧!!!就這樣阿叡跟著我在韓國當駐點教練。
我的脾氣不算太好,尤其是在滑雪場對教練…;前一天等團體到凌晨…,早餐後30分鐘之內要把團體送出器材室去滑雪…,所有的疑難雜症都要想辦法搞定。教練教的不好…就等著讓我發洩情緒…我是指阿叡…哈。皮小孩最沒有定性,也不曉得要怎麼去搞定怪咖,但是阿叡在我的蹂躪之下,不但教學能力愈來愈好,他的滑雪技術也日益增長,讓⋯⋯我輕鬆很多,這小子真的比我原先設想的要優秀數倍!
我蠻懷念和阿叡一起工作的時光,我做事很跳TONE,在那個一切從零開始的滑雪年代,什麼叫SOP沒有聽過,凡事都是土法練出來,腦袋想什麼就做什麼。我只有想法沒有做法,丟給阿叡他就自己去搞定,如果出了問題我再和他討論一下,他自己去修正…,大部份都能達成目標。當我開始把滑雪市場往日本轉向時,韓國這邊我就是靠阿叡去處理,他也很努力的在HANDLE和幫忙帶更菜的教練。後來我也用類似的方式訓練一些年輕的教練,可是說實話,最能配合我工作模式的還是阿叡。
現在台灣滑雪的雪友可能沒有幾個認識阿叡了,因為他從我的母校畢業後,又插班去唸大學,接著唸研究所,再來就轉到科州去唸博士…,成了該校最會滑雪的台灣學生…哈,有去科州滑過雪的雪友應該就知道他了。很高興當年的噴火小屁屁終於拿到博士學位,我也很為他高興。我相信以他腦袋的靈活程度和不畏困難勇往直前的個性,在工作上一定會有極大成就。最後希望阿叡能在小弟弟還堪用之時早日完婚,讓一直支持他的父母親早點抱孫子!!!
恭禧你阿叡!!!
- Apr 29 Mon 2013 18:52
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Long time no see...
又是好久一段時間沒有上照顧我的部落格...,現在還有人在玩這種東東嗎!?...沒有研究,人真的會愈來愈懶!!
重新開始操作滑雪團,不知道是怎麼撐過這一季的,還沒有喘息...就結束了...哈!!
希望好的開始真的是成功的一半,明年的滑雪團會更順利。
滑雪小舖這裡的業績也有長足的進步,不過...庫存量也破了去年的紀錄,錢都存在倉庫裡...哈!!
重新開始操作滑雪團,不知道是怎麼撐過這一季的,還沒有喘息...就結束了...哈!!
希望好的開始真的是成功的一半,明年的滑雪團會更順利。
滑雪小舖這裡的業績也有長足的進步,不過...庫存量也破了去年的紀錄,錢都存在倉庫裡...哈!!
- Oct 19 Fri 2012 00:02
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左膝ACL重生之6個月
一轉眼,ACL重建手術已過了半年,日子過的蠻快的!
從紐西蘭回來之後,幾乎就沒有再健身房,算一下就過了快2個月,不停的忙忙忙,忙小舖重新裝璜,忙歐普雷的成立,忙東忙西,真的有種快要死掉的感覺。
雖然我和老婆都知道走上開旅行社這條路就可能有這樣的結局,但是我們還是義無反顧的跳進來。
腳的情況並沒有隨著時間而日漸康復,反而有種好像卡住的感覺...;我可以跑步,也可以跳也可以蹲,但是就是卡卡的、酸酸的、隱隱作痛,可是真的沒有時間再去復健了。
從紐西蘭回來之後,幾乎就沒有再健身房,算一下就過了快2個月,不停的忙忙忙,忙小舖重新裝璜,忙歐普雷的成立,忙東忙西,真的有種快要死掉的感覺。
雖然我和老婆都知道走上開旅行社這條路就可能有這樣的結局,但是我們還是義無反顧的跳進來。
腳的情況並沒有隨著時間而日漸康復,反而有種好像卡住的感覺...;我可以跑步,也可以跳也可以蹲,但是就是卡卡的、酸酸的、隱隱作痛,可是真的沒有時間再去復健了。
- Jul 20 Fri 2012 01:08
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左膝ACL重生之2個月又20天
跑步機、踩腳踏車、滑步機、重量訓練,這是左膝ACL開刀重建後2個月又20天的我。一星期2-3次的健身房復健訓練,目標是8/4-13的纽西蘭滑雪。
經過6月份萬芳醫院6次復健療程之後,左膝的進度真的讓我蠻滿意的,有專業復健師的建議和協助,復健的過程雖然有點辛苦但是有回報,本來左膝的彎曲度就接近90%,和健康的右膝差距不到7cm,10多天沒有去注意,昨天再彎時發現差距更小了...,快樂!!
雖然走路還是會有點不自然,膝蓋也會因為走動而有感覺,但是我想這是得要時間的,醫生開的時間可是6個月,我才過了一半。
祝我的左膝愈來愈好!!
經過6月份萬芳醫院6次復健療程之後,左膝的進度真的讓我蠻滿意的,有專業復健師的建議和協助,復健的過程雖然有點辛苦但是有回報,本來左膝的彎曲度就接近90%,和健康的右膝差距不到7cm,10多天沒有去注意,昨天再彎時發現差距更小了...,快樂!!
雖然走路還是會有點不自然,膝蓋也會因為走動而有感覺,但是我想這是得要時間的,醫生開的時間可是6個月,我才過了一半。
祝我的左膝愈來愈好!!
- Jun 19 Tue 2012 22:46
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左膝ACL新生 - 復健是一條漫長、痛苦、失意、奮起、畏縮...的亂心之路
已經到萬芳復健科報到4次了,也就是滿2周。
從第1次就被復健師的下馬威給催毀了自以為不錯的進度,她那神手一壓,我真的痛到眼淚快流出來。不過這才知道太善待自己,也我開始了自我虐待的歲月...哈!!!
一直到這第4次的復健才聽到復健師說出進度還不錯的稱讚,這可是我硬壓著彎曲和咬牙把腳懸空硬撐長所換來的,當然啦...也得謝謝台中許老師手上不留情的推拿,每每讓我不自覺得咬牙切齒,才有今天的成果。
現在除了一周2次的萬芳醫院復健外,一周約去健身房2-3次,跑步機步行15-20分鐘,勾腿、抬腿的重量練習...,希望萎縮的肌力能快快恢復。
從第1次就被復健師的下馬威給催毀了自以為不錯的進度,她那神手一壓,我真的痛到眼淚快流出來。不過這才知道太善待自己,也我開始了自我虐待的歲月...哈!!!
一直到這第4次的復健才聽到復健師說出進度還不錯的稱讚,這可是我硬壓著彎曲和咬牙把腳懸空硬撐長所換來的,當然啦...也得謝謝台中許老師手上不留情的推拿,每每讓我不自覺得咬牙切齒,才有今天的成果。
現在除了一周2次的萬芳醫院復健外,一周約去健身房2-3次,跑步機步行15-20分鐘,勾腿、抬腿的重量練習...,希望萎縮的肌力能快快恢復。
- Jun 01 Fri 2012 22:46
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左膝ACL新生第31天 - 萬芳看復健科
和謝醫師評估差不多,等醫院排時間,就準備按時復健了!!
- May 31 Thu 2012 22:33
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左膝ACL新生滿月 - 左膝彎曲角度90度起跳
跛腳歲月滿30天,再度到榮總報到,這只是例行的複診,沒有什麼大不了。
馬主任沒有表示什麼,只是繼續把未來一個月的復健進度設定好,下周105度,再下一周120度,再來就要大於120度。至於復健動作主要是肌力的訓練,左腳的肌肉已萎縮,現階段得要強化肌力,勾腿/打直是持續的,不過要增加點重量,踩階梯和背靠牆下蹲則是新課程。
今天是從石牌捷運站走路到榮總的,我試著讓膝蓋彎曲些,走起路來是不順但是得要習慣,得再跛一段時間了。
下午和謝醫師約了去找他,本以為他有什麼大事要和我商量,原來...他想幫我看看復健情況,真是感動啊!!!謝醫生照例幫我先撥了筋,再囑咐我自己要把傷口沾黏的部份撥一下,他也建議我到醫院去復健,透過醫院有系統的處理,復健成效會比較明顯;明天就去萬芳看復健科吧!!
馬主任沒有表示什麼,只是繼續把未來一個月的復健進度設定好,下周105度,再下一周120度,再來就要大於120度。至於復健動作主要是肌力的訓練,左腳的肌肉已萎縮,現階段得要強化肌力,勾腿/打直是持續的,不過要增加點重量,踩階梯和背靠牆下蹲則是新課程。
今天是從石牌捷運站走路到榮總的,我試著讓膝蓋彎曲些,走起路來是不順但是得要習慣,得再跛一段時間了。
下午和謝醫師約了去找他,本以為他有什麼大事要和我商量,原來...他想幫我看看復健情況,真是感動啊!!!謝醫生照例幫我先撥了筋,再囑咐我自己要把傷口沾黏的部份撥一下,他也建議我到醫院去復健,透過醫院有系統的處理,復健成效會比較明顯;明天就去萬芳看復健科吧!!